建设银行电子现金是一种通过手机APP或者银行卡等绑定设备进行充值和消费的一种支付方式。用户可以在建设银行的手机APP中选择电子现金充值，或者在指定的ATM机上进行电子现金充值操作。

当用户需要取出电子现金时，可以在建设银行手机APP中选择电子现金提现，或者在指定的ATM机上进行电子现金提现操作。提现时需要输入提现金额，输入手机或者银行卡密码进行身份验证，然后选择提现方式，可以选择将电子现金转入银行卡中，或者选择在ATM机上直接取出现金。

用户取出电子现金后，可以使用现金进行消费或者存储在自己的银行卡中。需要注意的是，在取出电子现金时，建设银行会收取一定的手续费，具体费用可以在手机APP中查询。

总的来说，建设银行电子现金的取出方式非常简单，用户可以通过手机APP或者ATM机进行操作，方便快捷。同时，用户需要注意保护自己的手机或者银行卡安全，避免不必要的损失。